最近小丁发现宝宝在晚上睡觉的时候总是满头大汗的，而且小脑袋动来动去很不老实，刚开始小丁还以为是被子太厚压到宝宝了，想着反正屋里有暖气，于是特意减掉了一层，可没想到宝宝还是一直出汗，眼看着宝宝的头在枕头上蹭来蹭去把头发都快蹭没了，小丁只得向医生求助，最后得知，宝宝这是缺钙了。钙质是宝宝成长过程当中必不可少的一项营养元素，一旦缺失不仅会影响到宝宝的发育速度，还容易引起各种疾病，但很多家长虽然对其足够重视，却不知道如何判断宝宝到底缺不缺钙，下面我就为大家介绍4种宝宝缺钙的明显特征，大家可以对比下自家宝宝，中了的话要赶紧补钙。
蹭枕头
宝宝缺钙的常见表现就是多汗，这种汗和温度无关，多在宝宝入睡时出现，出汗后宝宝为了缓解不适，会不停的用头在枕头上面蹭来蹭去的，就跟摇头似的，碰到这种情况家长千万别以为这是宝宝在玩儿，或者在做梦呢，一定要及时带宝宝到医院去检查，如果是缺钙，要赶紧帮他补充，否则长时间这样下去，别的危害不说，宝宝很可能会把自己后脑勺上的头发都给磨秃了。
出牙晚
我们都知道，牙齿的质量和人体内的钙质息息相关，对于还没有牙齿的宝宝来说，出牙的速度就说明了宝宝体内的营养状况，正常情况下，最迟到宝宝7个月的时候他就该出牙了，但如果晚于这个时间宝宝还没有出牙的话，那多半就是宝宝体内的钙质严重缺乏，家长一定要注意。在宝宝出牙的时候，牙床会有些不适感，宝宝老喜欢用手去抠，家长可以给宝宝准备一些磨牙玩具，锻炼宝宝咀嚼力。
前额凸出
我们经常看到电视上、画上的老寿星都是脑门凸出，甚至还有种鱼叫寿星鱼，不少家长都以为宝宝脑门往外凸是聪明、健康的迹象，其实恰恰相反，这很可能是缺钙引起的一种叫方颅的病症，正常宝宝的脑袋是圆的，没有棱角。
走路晚
大部分宝宝在1岁左右就已经学会走路了，如果宝宝缺钙的话，由于骨质软化，可能会出现O型腿或者X型腿，学步难以进行，家长一定要警惕。如果宝宝正常的话，家长要给他穿上专业的学步鞋，让宝宝养成正确的走路习惯。
给宝宝补钙的时候，一定要选好钙质的种类，同时还要辅助补充维生素D、多晒太阳，各位家长一定要牢记哦。
宝宝缺不缺钙，一直是很多家长关心的问题，枕秃、睡不踏实、食欲不好……各种各样的表现，总担心与缺钙有关。
加之，很多母婴店员、甚至是医生，很轻易就判断宝宝缺钙，导致家长们人心惶惶，不断加强补钙的剂量！
比缺钙更可怕的是乱补钙……你真的确定宝宝是缺钙吗？
01【 枕秃是缺钙吗？】缺钙会引起枕秃，但是绝大部分枕秃都不是缺钙，而是头部摩擦所致！
新生儿的胎毛比较柔软细密，会在出生后的几个月内慢慢脱落。加上宝宝大部分时间都躺在床上，脑袋和床面接触的部位因为出汗而头皮发痒，小手抓不到，便会通过摇晃脑袋摩擦来止痒，枕部的头发就会被磨掉了。
不用担心，随着宝宝的长大，头发还是会慢慢长出来的！不同宝宝头发生长速度不同，所以还是耐心等待吧！
02【 总是摇头是缺钙吗？】好多宝妈反映，宝宝的脑袋总是像拨浪鼓那样摇个不停，特别是临睡前或睡觉时，心里好担忧，不知道宝宝出了什么问题，是不是与缺钙有关呢？……
其实，宝宝摇头的情况很常见哦！头痒、耳道不平衡、或者只是觉得摇头好玩，都可能是宝宝摇头的原因。
03【 睡觉不踏实是缺钙吗？】胀气、消化不良、湿疹、太热、饿了、尿了、猛长期、翻身期、睡前玩的太兴奋……引起睡觉不踏实的原因很多很多，家长要细心排查，不要把所有的不舒服都归错于缺钙哦！
04【 睡觉多汗是缺钙吗？】出汗多是很正常的！因为宝宝的新陈代谢比成年人旺盛，体内热量较多，所以需要通过出汗来散热。加上新生儿体液含量比成年人大，中枢神经系统发育又还不成熟，所以入睡时就会出很多汗，一般到后半夜汗液就会明显减少了。
判断宝宝冷暖的正确方法是摸摸宝宝的颈后，把手伸进宝宝的衣领处，如果手指感觉温热无汗代表正好，偏凉说明要添加衣物，发烫或有汗则要减少衣物。
家长应留意宝宝除了出汗是否还有其他身体不适，如有应根据情况及时就医。
05【 一惊一乍是缺钙吗？】由于新生儿的神经系统发育尚未成熟，所以在睡眠时会出现惊跳反射，如手脚颤动、挥舞手臂、哭闹、惊醒等，这些都是正常的。
婴儿睡眠的特点是会在浅睡眠与深睡眠之间循环，当处于浅睡眠状态时，宝宝时常会动来动去、哼唧几下、手脚使使劲，也很容易受环境影响，突然的声响、抱睡放下时的落差感等，都会表现出惊吓、身体抖动等反应。
给宝宝裹襁褓，可以缓解睡眠中的惊跳反射。因为与手脚没有束缚地乱踢相比，宝宝更喜欢被 “束缚”的感觉。襁褓的作用相当于妈妈的子宫，被包裹的感觉可以使宝宝找回在妈妈肚子里的感觉，慢慢安静下来。
06【 出牙晚是缺钙吗？】一般来说，宝宝会在6-10个月大的时候开始出牙，什么时候长乳牙是由遗传因素决定的，所以每个宝宝的出牙时间会有差别哦！
有些宝宝可能在3、4个月就出牙了，而有些宝宝要到差不多1岁才出牙，这些都是正常的，假如你的宝宝1岁后还没出牙，那么你最好带他到牙科检查一下口腔以确定原因。
07【 5个月还不会翻身是缺钙吗？】3-7个月的宝宝学会翻身都不算晚，在翻身之前，宝宝会先掌握立脖子的技能。如果宝宝穿的太厚重、太紧都会影响翻身，肉嘟嘟的宝宝也会让翻身的难度系数变的更高。
还有一些宝宝营养不良，四肢力量不足、运动量少，也会比较不容易翻身。建议平时多给宝宝趴着，对全身肌肉发育有好处，可以帮助宝宝尽早学会自由翻身。
08【 骨密度低是缺钙吗？】经常有宝妈问：为什么我的宝宝已经在补钙，但体检还是严重缺钙？
一问之后，99%都是做了骨密度检查……更有甚者是医生看了一眼宝宝就判定严重缺钙的！！！神医啊！
骨密度检测不能代表宝宝缺钙，因为婴幼儿处于快速生长阶段，骨骼正在快速拉长，体内储存的钙用来促进骨骼生长，骨密度自然会变低。所以婴幼儿骨密度低，说明孩子最近长得比较快，而不是因为缺钙！
09【 肋缘外翻是缺钙吗？】肋缘外翻是婴幼儿发育过程中的一个阶段，婴儿的膈肌比较平直，腹腔内的脏器向上顶，就容易造成肋缘外翻的现象，与缺钙没什么关系。
“串珠肋”才是佝偻病的象征，串珠肋是指在肋骨和肋软骨交界处因骨化不了的组织堆积形成钝圆形突起，以两侧最为明显，是由于维生素D缺乏而引起的。
10【 额头突出是缺钙吗？】“发箍式头骨突出”拿墨墨小时候的照片做示范
很多宝宝会出现上图这样的“发箍式”头骨突出，有些医生会告诉你这是“方颅”，其实并不是！！！出现这种情况的原因主要是宝宝长期平躺，后枕骨前移导致，通常有这种情况的宝宝，后脑勺也比较扁平一些，也可能有偏头的问题。建议经常改变睡姿、抱姿、多趴来改善，必要时需要矫正头型。
“方颅”是什么？
“方颅”常见于患有佝偻病的孩子，宝宝的颅骨会软化，用手指按压枕骨或顶骨中央，会出现凹陷，松手又会恢复原状。所以“方颅”又叫乒乓球头，大家不要搞错了哦！
“方颅”与缺钙无关，而是因为缺乏维生素D导致的，所以相对于补钙，维生素D的补充更重要哦！
补钙不是万能的！不是补了钙，宝宝就会乖到不需要你操心……在宝宝成长发育的过程中，难免会遇到这样那样的问题，家长要悉心照顾，细心排查原因，而不是把所有问题都寄希望于“补钙”！
新生儿：这10个信号，说明宝宝准备好进行如厕训练了！
我是墨妈，全职妈妈，坐标香港，
有一个4岁的儿子叫墨墨，
喜欢分享自己的生活和科学育儿心得。
关注“新生儿健康”头条号，
让新手妈妈也能成为育儿达人！
宝宝缺不缺钙，一直是很多家长关心的问题，枕秃、睡不踏实、食欲不好……各种各样的表现，总担心与缺钙有关。
加之，很多母婴店员、甚至是医生，很轻易就判断宝宝缺钙，导致家长们人心惶惶，不断加强补钙的剂量！
比缺钙更可怕的是乱补钙……你真的确定宝宝是缺钙吗？
01【 枕秃是缺钙吗？】缺钙会引起枕秃，但是绝大部分枕秃都不是缺钙，而是头部摩擦所致！
新生儿的胎毛比较柔软细密，会在出生后的几个月内慢慢脱落。加上宝宝大部分时间都躺在床上，脑袋和床面接触的部位因为出汗而头皮发痒，小手抓不到，便会通过摇晃脑袋摩擦来止痒，枕部的头发就会被磨掉了。
不用担心，随着宝宝的长大，头发还是会慢慢长出来的！不同宝宝头发生长速度不同，所以还是耐心等待吧！
02【 总是摇头是缺钙吗？】好多宝妈反映，宝宝的脑袋总是像拨浪鼓那样摇个不停，特别是临睡前或睡觉时，心里好担忧，不知道宝宝出了什么问题，是不是与缺钙有关呢？……
其实，宝宝摇头的情况很常见哦！头痒、耳道不平衡、或者只是觉得摇头好玩，都可能是宝宝摇头的原因。
03【 睡觉不踏实是缺钙吗？】胀气、消化不良、湿疹、太热、饿了、尿了、猛长期、翻身期、睡前玩的太兴奋……引起睡觉不踏实的原因很多很多，家长要细心排查，不要把所有的不舒服都归错于缺钙哦！
04【 睡觉多汗是缺钙吗？】出汗多是很正常的！因为宝宝的新陈代谢比成年人旺盛，体内热量较多，所以需要通过出汗来散热。加上新生儿体液含量比成年人大，中枢神经系统发育又还不成熟，所以入睡时就会出很多汗，一般到后半夜汗液就会明显减少了。
判断宝宝冷暖的正确方法是摸摸宝宝的颈后，把手伸进宝宝的衣领处，如果手指感觉温热无汗代表正好，偏凉说明要添加衣物，发烫或有汗则要减少衣物。
家长应留意宝宝除了出汗是否还有其他身体不适，如有应根据情况及时就医。
05【 一惊一乍是缺钙吗？】由于新生儿的神经系统发育尚未成熟，所以在睡眠时会出现惊跳反射，如手脚颤动、挥舞手臂、哭闹、惊醒等，这些都是正常的。
婴儿睡眠的特点是会在浅睡眠与深睡眠之间循环，当处于浅睡眠状态时，宝宝时常会动来动去、哼唧几下、手脚使使劲，也很容易受环境影响，突然的声响、抱睡放下时的落差感等，都会表现出惊吓、身体抖动等反应。
给宝宝裹襁褓，可以缓解睡眠中的惊跳反射。因为与手脚没有束缚地乱踢相比，宝宝更喜欢被 “束缚”的感觉。襁褓的作用相当于妈妈的子宫，被包裹的感觉可以使宝宝找回在妈妈肚子里的感觉，慢慢安静下来。
06【 出牙晚是缺钙吗？】一般来说，宝宝会在6-10个月大的时候开始出牙，什么时候长乳牙是由遗传因素决定的，所以每个宝宝的出牙时间会有差别哦！
有些宝宝可能在3、4个月就出牙了，而有些宝宝要到差不多1岁才出牙，这些都是正常的，假如你的宝宝1岁后还没出牙，那么你最好带他到牙科检查一下口腔以确定原因。
07【 5个月还不会翻身是缺钙吗？】3-7个月的宝宝学会翻身都不算晚，在翻身之前，宝宝会先掌握立脖子的技能。如果宝宝穿的太厚重、太紧都会影响翻身，肉嘟嘟的宝宝也会让翻身的难度系数变的更高。
还有一些宝宝营养不良，四肢力量不足、运动量少，也会比较不容易翻身。建议平时多给宝宝趴着，对全身肌肉发育有好处，可以帮助宝宝尽早学会自由翻身。
08【 骨密度低是缺钙吗？】经常有宝妈问：为什么我的宝宝已经在补钙，但体检还是严重缺钙？
一问之后，99%都是做了骨密度检查……更有甚者是医生看了一眼宝宝就判定严重缺钙的！！！神医啊！
骨密度检测不能代表宝宝缺钙，因为婴幼儿处于快速生长阶段，骨骼正在快速拉长，体内储存的钙用来促进骨骼生长，骨密度自然会变低。所以婴幼儿骨密度低，说明孩子最近长得比较快，而不是因为缺钙！
09【 肋缘外翻是缺钙吗？】肋缘外翻是婴幼儿发育过程中的一个阶段，婴儿的膈肌比较平直，腹腔内的脏器向上顶，就容易造成肋缘外翻的现象，与缺钙没什么关系。
“串珠肋”才是佝偻病的象征，串珠肋是指在肋骨和肋软骨交界处因骨化不了的组织堆积形成钝圆形突起，以两侧最为明显，是由于维生素D缺乏而引起的。
10【 额头突出是缺钙吗？】“发箍式头骨突出”拿墨墨小时候的照片做示范
很多宝宝会出现上图这样的“发箍式”头骨突出，有些医生会告诉你这是“方颅”，其实并不是！！！出现这种情况的原因主要是宝宝长期平躺，后枕骨前移导致，通常有这种情况的宝宝，后脑勺也比较扁平一些，也可能有偏头的问题。建议经常改变睡姿、抱姿、多趴来改善，必要时需要矫正头型。
“方颅”是什么？
“方颅”常见于患有佝偻病的孩子，宝宝的颅骨会软化，用手指按压枕骨或顶骨中央，会出现凹陷，松手又会恢复原状。所以“方颅”又叫乒乓球头，大家不要搞错了哦！
“方颅”与缺钙无关，而是因为缺乏维生素D导致的，所以相对于补钙，维生素D的补充更重要哦！
补钙不是万能的！不是补了钙，宝宝就会乖到不需要你操心……在宝宝成长发育的过程中，难免会遇到这样那样的问题，家长要悉心照顾，细心排查原因，而不是把所有问题都寄希望于“补钙”！
新生儿：这10个信号，说明宝宝准备好进行如厕训练了！
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