张悟本，原名张继康，出生于辽宁省锦州市，是中国马术运动员中的一代传奇人物。他曾在1992年巴塞罗那奥运会上获得个人男子障碍比赛金牌，成为中国马术历史上第一位获得奥运金牌的选手，也是当时中国体育界的一面旗帜，备受瞩目。
张悟本的出生时间是1963年11月20日，阴历十月二十。从他的八字来看，他是一个正官格的人，命主格局以正官为主，适合从事领导、管理、教育等方面的工作。张悟本的五行命理属于土火，土为主，火为辅，金木不足，所以在骑马运动中需要发挥出自己的勇气和决心，才能在比赛中获得好成绩。
然而，在奥运会上夺得金牌并不代表张悟本的人生就一帆风顺。他在职业生涯后期一度陷入低谷，饱受经济压力和精神折磨。他曾被曝出与朋友借债数百万，甚至以家产为担保，还被曝出曾在赌场输掉数百万的消息。他的妻子也因一些小事情而离开了他，让他陷入了婚姻的失败和内心的孤独。
在这样的困境下，张悟本并没有放弃，他依然保持着对马术运动的热爱，继续坚持训练，并且担任国家队教练，培养出了一批批出色的马术运动员，推动了中国马术运动的发展。
现在的张悟本已经步入中年，他已经不再是多年前的那个冠军选手，但他的声望和地位依然不减。他常常到各大马术赛事中观摩与交流，为中国马术运动的发展贡献着自己的力量。
张悟本的遭遇让人想起了一句话：“人生就像一场马术比赛，有起有落，重要的是如何控制好自己的节奏。”在经历繁华之后的低谷，张悟本并没有放弃，他通过自己的努力和勇气，重新找到了自己的方向，为马术事业做出了不可磨灭的贡献。他的经历告诉我们，无论遇到什么困难，我们都要坚持自己的信念，勇敢面对，才能走向成功的道路。
总之，张悟本虽然经历了风雨，但他的人生依然充满了乐趣和意义。他用自己的实际行动证明了，只要坚持不懈，砥砺前行，就一定能够克服困难，实现自己的人生价值。
张悟本的八字为阳木乙日、阴木己月、阴土戊时、阳火丙旺地支。他自创的八字养生经包括以下几个方面：。1. 心态调整：要保持积极向上的心态，不要过于焦虑和紧张，要学会调整自己的心态。2. 饮食调理：要注意饮食平衡，不偏食、不暴饮暴食，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。3. 运动保健：要经常进行适当的运动和锻炼身体，增强体质和免疫力，保持身体的健康状态。4. 睡眠养生：要保证充足的睡眠时间和质量，保持身心的健康和平衡。5. 气功调理：可以参加气功练习，调理身体的能量流动，增强身体的自愈能力。6. 精神调养：要注重精神健康，保持心灵平衡和内心的宁静，避免过度消耗自己的精神能量。7. 医疗保健：对于一些疾病和健康问题，及时进行医疗保健，避免过度依赖药物和治疗，注重身体的自我调节和修复能力。
张悟本的八字是：乙巳年、辛酉月、甲戌日、丙辰时。解析：。1. 生肖：此命局生肖属蛇，蛇属阴性，配合五行属火，命主精力充沛，个性独立，不受束缚，常有不按常理出牌的想法。2. 五行：此命局五行以火为主，加之辰时与戌日合，又成“火局”，热情奔放，充满活力。但乙木不能自立，容易受制于人；辛金和丙火同属燥性，容易引起热病，需要注意调理。3. 命宫：此命局命宫为巳火，火旺之人性格冲动、急躁，颇有大将之风，但巳火又合辛金月，命主有智慧，善于创新，理智冷静，在事业上有突出表现。4. 天干：此命局天干乙甲丙，甲乙相生，丙火透出，天干旺相得地，主旺家运兴旺，生活富足。但甲乙木气太过旺盛，容易受到木煞的冲击，需要警惕风险。5. 月令：此命局月令辛酉，酉金干柱上藏庚辛，金水较旺，加上戌日甲木，月时三刑，主命主血气不足，身体容易虚弱。6. 时支：此命局时支为辰土，与戌日合成火局，主命主身体健康，有活力，但辰时为戒贪慕虚之时，命主需要注意养德。综合来看，张悟本命局五行以火为主，个性独立、精力充沛，事业上有突出表现，但也容易受制于人。需要注意身体健康和养德。
关于他的健康状况，我也无法得知详细信息。如需更多相关信息，建议查询相关新闻报道或咨询专业医生。
抱元宫：壬戌年、甲戌月、癸亥日、辛巳时。子平绝秘口授碎金炉是指子平先生传授的八字命理口诀，其中“碎金炉”是一种八卦形式的工具，用于推算命理。张悟本的八字是壬戌年、甲戌月、癸亥日、辛巳时。
张悟本的八字：阳历生日为1920年10月23日，阴历生日为庚子年九月初十日，时辰不详。公历转换为八字：庚子年、戊戌月、甲戌日、时辰不详。王陇德院士的八字：阳历生日为1920年2月28日，阴历生日为庚申年正月二十四日，出生时间不详。公历转换为八字：庚申年、丙寅月、癸未日、出生时间不详。
但我可以告诉你，八字是中国古代的一种命理学方法，通过对出生时间、日期、年份等信息进行计算，得出一个人的命运和性格等方面的特点。而张悟本是谁，可能需要更多的背景信息才能确定。
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