兔年积极。
积极:零食不仅能补充人体所需的营养，还能激发精神，增强情绪。兔年吃零食很有意思。
关注健康:零食种类繁多，有的能满足我们的胃口，但也要注意控制摄入量，以免影响我们的健康。
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提倡适度：虽然零食可以改善情绪，但要坚持适度的原则，特别是油炸食品或高糖、高盐零食，掌握摄入量，不要暴饮暴食。
正确的知识：正确理解零食的饮食技能，以更好地满足身心健康的需要，所以了解零食的类型，看到其添加剂、精华、色素等成分，了解营养，以免摄入有害物质。
积极生活：品尝美味的零食是兔年生活的乐趣之一，但我们应该定期锻炼，掌握饮食平衡，过上健康而充满活力的生活方式，以免因偏食而影响健康。
提示：兔年吃零食，实行“少”原则，少吃，但坚持每天定期少吃，也能减少重复营养摄入，使营养平衡，保持健康活力。
新春快递到货了！穿着新衣服、抱着兔子造型的毛绒玩具，边吃零食边追剧……这说的是不是正在过春节的你？京东春节消费数据显示，春节期间哈尔滨人爱通过网购的形式买吃穿，更加注重养生，同时，将兔年生肖商品买上全国榜。
京东数据显示，春节期间哈尔滨人在美容仪、养生煲、精华液、熟冻面包蟹、黄金手链等商品上花销最多。与此同时，健康水质监测电热水器、对开三门冰箱、75英寸电视，新年礼盒、蛋黄酥、方便面、维生素c泡腾片、长效抑菌肥皂等商品销量较高。可以看出，春节期间哈尔滨人爱吃、爱美、爱健康。
值得注意的是
哈尔滨人很重视为春节拉满氛围感
京东数据显示
●春节期间全平台兔年生肖商品消费力强劲，最爱购买兔年主题珠宝的TOP5城市为北京市、长春市、哈尔滨市、沈阳市、汕头市；
●最爱购买兔年主题服饰的TOP5城市为哈尔滨市、沈阳市、北京市、无锡市、天津市。
●最爱购买兔年主题装饰（家居）的TOP5城市为北京市、大连市、哈尔滨市、深圳市、天津市。
哪些哈尔滨人爱为春节网购自己的“心头好”？数据显示，哈尔滨女性用户消费金额占比较全国平均值高11.29%，年轻用户消费金额占比较全国平均值高4.13%。其中，哈尔滨35岁以下年轻人偏好的年货产品中成交额TOP5为手机、大家电、电脑、白酒、休闲食品；偏好的年货产品中成交金额增速TOP5为智能设备、饮料冲调、白酒、电脑组件、粮油调味；偏好度TOP5的年货产品为休闲食品、手机、饮料冲调、个护健康、厨房小电。
哈尔人既能买还能卖，京东数据显示，在众多本地品牌中，本地知名品牌／老字号年货成交金额较高的为盛禧、哈肉联、哈尔滨啤酒、柴火大院等。与此同时，乳制品、白酒、面粉等商品也受到全国人民喜爱。
转自：冰城+客户端
哈尔滨日报记者 李佳琪
来源： 哈尔滨日报
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