虽然生与死在天堂，但很多时候我们可以通过自己的努力改变一些上帝的注定，比如健康，很多时候身体问题是由于他们自己的注意力，不太关注健康和生活之间的关系。让我们详细了解一下90年马的寿命有多长？
寿命很长
对于1990年的马来西亚人来说，他们的生活非常健康，这使得他们出生后身体素质很好。再加上后期的维护和关注，他们长大后的抵抗力和免疫力非常强。因此，他们的寿命仍然很长。与同龄人相比，他们很少生病。即使他们老了，他们的身体也很强壮，不容易受到重大疾病的攻击。当他们死后，他们也非常平静，就像睡着了一样，非常令人羡慕，不需要承受太多的身心折磨和痛苦。当然，1990年的马人本身也是一个非常害怕死亡和珍惜生命的人，所以他们会在各个方面提高自己的体质。
心态豁达
1990年，马人是一个思想开放的人，所以他们一直无忧无虑，从不因为琐碎的事情让他们的心情不好，他们总是会发现生活的美好一面，所以在马人的漫长生活中，他们总是可以有轻松愉快的心情，永远不会有精神或心理疾病，所以不会有太多的麻烦。
保持正常的生活
与其他人相比，1990年的马仍然是一个特别享受生活的人。即使他们没有太多的钱，他们也会努力追求高质量的生活条件。他们基本上会买最好的食物、衣服、食物、住房和交通。至于过期或打折的食物，1990年的马从不贪图便宜，相反，他们每天都吃高质量的营养食品。在某种程度上，1990年的马实际上有点懒惰。他们晚上会睡觉，永远不要熬夜学习读书或工作赚钱。健康有规律的生活方式也是他们长寿的秘诀。
生老病死这是大自然创造的更古不变的自然规律，正因为有消失和新生，基因的传承和进化才会有意义。
不过随着现代医疗技术和生活条件的不断改善，人类平均寿命都在不断延长，百岁老人已经不是稀有的存在了，有人可能会好奇，如果不出任何意外，身体也处于健康的状态慢慢老去，这个极限寿命能够达到多少呢？
人类目前有多长寿根据目前吉尼斯纪录来看，世界上最长寿的老人是来自法国的雅娜·卡尔曼特，她的家族都十分长寿，平均寿命都达到了九十多岁，而她本人于1875年2月21日出生，于1997年8月4日去世，离世的时候，有122岁的高龄。
我国上海地区有一位老人名叫杜品华，于2006年年底去世，享年120岁，也得到了吉尼斯纪录长寿记录的持有者。
除此之外，在我国新疆维吾尔自治区还有一位老人名叫阿丽米罕·色依提，至今还健在，曾连续三年过的全国十大寿星排行榜的第二名。
她于1886年6月份出生，今年更是迎来了她135岁的生日，成为了中国的第一位寿星，还被认为是目前世界上最长寿的人。
理论的极限寿命人类究竟能够活到多少岁呢？
那么关于人类寿命的计算，目前认可度比较高的有三种方法，分别是生命周期法、海夫利克极限法以及巴风系数法。
生命周期法根据俄罗斯科学家研究得到的结论，得到了一个15.15的特殊倍数，具体是怎样计算的呢？我们以一个人的一生为例。
一个生命的孕育是从和卵细胞的相遇结合开始的，经过母亲孕育十个月的时间成型，最后分娩出来。
这个生命周期一般来说为266天，所以人的第一个生命阶段为266的15.15倍，算下来约等于十一年的时间，而根据大量的数据显示，人在发展到11岁的时候，往往是身体最差的时候。
那个第三个时期，需要用上个阶段得到的数据，也就是4029.9天再放大15.15倍，算出来约等于167年。根据这个算法得到的生命极限也就是167岁。
海夫利克极限法这是由莱昂纳多·海弗里克研究得到的一种理论，这个理论在当时还刮起了轩然大波，因为那时人们普遍认为细胞是不会死亡的。然而他却根据具体的实验得到相反的结论。
那些在体外培养的人体细胞，当到大约五六十代的时候，就不会再继续了，即便培养皿的条件已经调到最佳，这个数字仍旧没有改变。
因此，海弗里克提出，一般情况下，脊椎细胞的都是有极限的，细胞能够的次数越多，那么寿命也就会越长，不过这个对于癌细胞、非脊椎细胞以及生殖细胞并不适用。
这个到现在就很好解释了，人体的生长发育归结于细胞的，细胞不能无限制的下去，是因为细胞之中存在一个结构叫端粒。
随着每一次，端粒都会相应的缩短，当达到一定次数的时候，端粒内部的DNA受到破坏，细胞就会停止。根据这个结构，还出现了一种端粒学说，用于解释细胞的死亡。
而海弗里克通过大量实验发现，细胞的周期大概是2.5年，因此人类的理论极限寿命就是2.5的50倍，也就是125岁。
巴风系数法这个理论是来自巴西一位名叫巴风的科学家研究得到的，他站在生长期的角度研究了寿命的关系，根据实验数据显示，动物理论极限寿命大约是生长期的五到七倍左右。
举个例子来说，一只狗，他的生长期为两年，所以它们的寿命一般在十年到十四年左右，一匹马的生长期为五年，那么马的寿命就在二十五年到三十五年之年。
不过这个是总结得到的经验，一般只适用于一般情况下，且存在一定的误差，其实马真正的寿命应该再生长期的六到八倍左右。
那么根据人来说，普遍认为18岁为成年的分界线，但实际上这只是法律上的规定，根据生物学上的研究，人还要在22岁或者25岁的时候才会整体发育成熟，根据这个数据来推算，那么人类的寿命应该会在一百到一百七十五岁之间，那么极限寿命也就是175岁。
现实与理想之隔理论得到的数据往往是惊人的，不过现实和理想还是拥有巨大的偏差，要分析这其中的原因其实非常简单。
首先，人类生活的环境很复杂，比起实验室的培养细胞来说，我们会接触到各种各样的污染以及辐射，这些都或多或少地影响着我们的健康和身体。而培养细胞则一直处在一种最佳的生活环境中。
另外人类的生活习惯也会影响到机体的健康程度。比如熬夜、饮食、压力，甚至坐姿等。很早之前流行过一个词语，名叫“亚健康”，其实大多数人现在都处于一种亚健康状态。
因为工作的性质，大多数人在办公室或者教师学习工作，久坐不动会引起很多地方的疼痛，另外现在生活富足，各种高油高糖高盐的食物，在给人们带来愉悦的同时也会引发一些疾病。这些不健康的习惯也都会影响寿命。
最后还有一大因素，便是基因问题，一些学者通过研究比较长寿的老人的家族寿命，得到这些人家中普遍的寿命都要偏高。
小结理论和现实始终是存在一定差距的，除了基因的因素没办法改变以外，我们还能够通过改善饮食习惯以及作息时间，养成一个健康的生活状态，达到长寿的目的。
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