如何判断办公桌朝向的最佳方向？作为一名上班族，除了每天呆在家里最多的地方，恐怕是公司的办公室。把桌子放在办公室里起着重要的作用。让我们来看看桌子朝向的最佳方向。
桌子朝向的最佳方向
1、面向东方：许多办公室工作人员，发展接近办公环境，大部分时间都呆在办公室里。面向东方，由于太阳磁场的关系，桌子上的重色调应优先考虑绿色或橙色。根据五种元素的原则，绿色是木材，避免使用深蓝色，墙壁是一个肩带，所以应该是土色、浅黄色、白色、浅黄色。
办公桌位置的最佳方位
2、面向东南：面向东南是最好的，毕竟，东南是阳占卜，充足的阳能可以让不同的自由职业者集中精神，培养精神，可以鼓励办公室工作人员采取正确的行动。
3、朝南：朝南的桌子应该是红色或绿色，因为一般朝南的桌子更合适，有些南部可以给一个人一种温暖的感觉，所以可以让一个人保持足够的放松，所以可以抵抗冷辐射的冷辐射。
4.面向西方:面向西方可以让不同职业的人成为事业的靠山，因为西方是夕阳或者日出的方向，西方的方向还是很有优势的。另外，由于自身的性格特点，可以和同类人建立良好的关系，所以可以互相调整关系。所以这个方向一定要注意。
5.不要和人有太多的交集:面向西方的人很受欢迎，因为他们性格开朗，对艺术工作总是很有活力，所以他们可以和自己一起成长，经常在这些方面的人合作中取得进步。因为他们阳光开朗，这个方向的风水不是很好。建议养一些温和的植物。
2023年3月18日是我国第23届全国爱肝日。此作品依据权威资料，科普关于肝脏的冷知识，帮助大家更进一步了解肝脏，助力大家身体健康。
1．脂肪不是肝脏的敌人
脂肪不是肝脏的敌人。不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它，肝脏就没常工作。有的患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果，这是很大的误区。即使得了脂肪肝，也不用彻底与肉类告别。要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是主食等。肝脏需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。
2．蛋白质能修复肝脏
你知道吗？蛋白质是能修复肝脏的。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。
3．糖是保护肝脏的重要物质
大部分人都不知道，糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。除糖尿病患者外，普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖。每公斤体重摄取1克糖，60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克。按照这样的标准，不但不会减寿，还会对健康有益。一般来说，糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克。
4．维生素A可抗肝癌
维生素A可抗肝癌。肝脏是人体储存维生素的“仓库”。当肝脏受损时，“仓库”储存维生素的能力也会下降。研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生。它能使正常组织恢复功能，还能帮助化疗病人降低癌症的复发率。人体每天需要摄入的维生素A为：男性800微克，女性750微克。每天食用一根胡萝卜、65克鸡肝、200克金枪鱼罐头或一杯牛奶就可以满足。番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品中也含有大量维生素A。
5．B族维生素是肝脏“加油站”
B族维生素就像体内的“油库”，它能加速物质代谢，让它们转化成能量，不仅能给肝脏“加油”，还能修复肝功能、防止肝脂肪变性，进而起到预防脂肪肝的作用。爱喝酒的人尤其要多补充点，因为有研究表明，B族维生素能增强肝脏对酒精的耐受性，从而起到护肝作用。由于B族维生素能溶解在水里，在体内滞留的时间只有几个小时，因此必须每天补充。已经患有肝病的人，每天的摄入量应该在10毫克—30毫克之间，最高不能超过30毫克。猪肉、黄豆、大米、香菇等食物中含有丰富的B族维生素，但若想全部摄取比较困难，可以适当选择一些补充剂。
6．肝脏喜欢绿色食物
肝脏喜欢绿色食物。研究发现，绿色、白色、浅蓝色有利于减轻肝病患者的心理紧张和对疾病的恐惧感。户外绿色的树荫草坪、风平浪静的湖水及幽雅的绿色环境，都能促进肝病患者康复。在办公桌上摆放一盆绿色植物，装修时选择淡雅的墙面颜色，甚至多穿淡绿色的衣服，都有助于养肝。中医说：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓郁闷的情绪，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。（权威参考资料来源：人民日报客户端）（河南广电大象新闻记者 张文倩）
猜你喜欢
