口腔健康是人体健康和生活质量的重要组成部分，是延长人体健康寿命不可或缺的重要支柱。有鉴于此，中国很早就设立了爱牙日，旨在增强公众的口腔保健意识。让我们来看看爱牙日健康教育的一个例子，更好地了解口腔保健知识。
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细节每天都是爱牙日
细节1：牙刷-只能使用3个月，即使没有变形也应该更换
牙刷看起来没什么问题，但已经用了了3个月了，这个时候需要更换。因为使用圆头后牙刷的毛会磨损，如果继续使用，会对牙齿和牙龈造成伤害。即使牙刷毛没有变形，使用3个月后量细菌。这时，如果不更换牙刷，就会成为细菌的聚集地。
细节2:牙膏-不要迷信牙膏的治疗功能
市面上有各种牙膏，很多声称有中药保健功能、亮白功能、防龋齿功能等，但对一般人来说，普通的含氟牙膏就足够了。含氟牙膏有助于预防龋齿，对牙敏感也有效果；防敏感牙膏能帮助封闭牙齿外露的牙本质小管，减低牙齿敏感程度。
美白牙膏含有粗糙的颗粒，可以磨掉牙齿表面的牙齿污渍，使牙齿清洁，可以说是各自的功能。然而，这些牙膏通常只能医疗保健预防的作用，效果不像广告那么神奇，消费者应该合理选择。
细节3：饭后拔牙-最好用牙线代替牙签
日常饮食后，许多人喜欢用牙签去除牙齿。这并不科学。因为牙齿之间的间隙不是圆的，牙签不能清除残留物，而且很容易刺穿牙龈，引起感染。如果你嵌入了食物，或者想用刷牙以外的方式清洁口腔，最好选择牙线。
刷牙只能清洁700颗牙齿％部分，还有30％这取决于牙线。用牙线清洁两颗牙齿之间的菌斑非常有效，尤其是平的或凸的牙齿。一般来说，最好每天晚饭后使用一次牙线。
细节4：刷牙出血-牙龈出血主要由牙结石引起
牙龈出血不是由愤怒引起的，也不仅仅是通过更换软毛牙刷来解决问题。事实上，对大多数人来说，牙龈出血主要是由牙结石引起的。附着在牙齿颈部的结石会不断刺激牙龈，导致牙龈炎症和持续出血。牙结石主要由食物残渣和坏死脱落的口腔上皮细胞钙化形成，这与刷牙方法和刷牙习惯密切相关。
细节五:每年洗牙——清洁口腔
很多人都有这样的疑问：每天刷牙，还需要定期清洁牙齿吗？医学上称为清洁治疗，简称清洁治疗，是预防和控制牙周病的基本治疗方法。定期清洁牙齿相当于要求医生清洁口腔，清除通常不清洁和缓慢积累形成的有害口腔健康的牙石。
洗牙时容易发现隐蔽龋齿等不易察觉的牙病，从而达到早发现、早治疗的目的。因此，为了保护口腔健康，最好每六个月至少洗一次牙。
细节六:预防和控制牙周病
养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，用牙线或牙间刷。
2.刷牙是控制牙菌斑的主要方法。提倡水平颤动刷牙，重点刷牙龈边缘和牙齿之间的牙齿表面。每次刷牙至少需要2分钟。
3.清洁(洗牙)是去除牙石最有效的方法。提倡每年一次到有资质的医疗机构进行清洁，预防牙周病。
4、吸烟是牙周病的主要危险因素之一，吸烟者患牙周病的概率较不吸烟者高。戒烟对防治牙周病是非常重要的。
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保护牙齿最基本的方法是什么？
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健康活动《保护牙齿》教案
活动目标：
1、欣赏并理解故事《没有牙的大老虎》。
2、使幼儿知道过多吃甜食会损坏牙齿，了解进餐后清洁口腔的基本方法。
活动准备：
1、音乐律动《牙刷火车》
2、小图片：糖果、甜饼干、饮料、小吃、
3、好的牙齿图片和被虫子蛀过的牙齿图片
活动过程：
一、师带领幼儿一起学习音乐律动
师:小朋友们我们刚刚学习了一个音乐律动叫什么呀？那牙刷是用来刷哪里的呢？那今天老师就给小朋友们带来了一个关于牙齿的小故事，请小朋友们安安静静的听故事，等一下老师会和你们玩我问你猜的游戏哦！
二、讲故事
教师利用动画给幼儿讲述故事《没有牙的大老虎》，并随机以提问的方式引导幼儿了解大老虎没牙齿的原因。
1、教师：大老虎为什么牙痛?
2、它吃了什么东西?
3、老虎牙疼的最后怎么样了?
教师请幼儿讲一讲自己是不是也牙痛过，牙痛时有什么感觉，进一步引导幼儿发现爱护牙齿的重要。
二、观察图片
教师出示牙齿图片。
教师：这是什么?什么样子的样子?(引导幼儿说白白的.、亮亮的，很坚硬。)
三、议论和演示
1、教师让幼儿讲一讲自己最喜欢吃的东西是什么，每天吃什么零食。
2、教师告诉幼儿当牙齿上粘有太多甜食时，就会变黑，变坏。
3、教师出示坏牙齿图片，让幼儿直观地了解牙齿的变化。
四、了解清洁牙齿的办法
教师请幼儿讲一讲有哪些方法可以清洁、保护牙齿，不让牙齿变坏。
教师小结，如少吃甜食，饭后漱口、早上起床和晚上睡觉之前刷牙等。
五、活动结束
师:请小朋友们回家以后和爸爸妈妈发现还有什么可以保护我们牙齿的方法，明天来告诉老师哦！
设计思路：
幼儿的健康成长是家长和老师共同关注的话题。本节活动旨在让幼儿了解一些疾病的预防知识，会进行自我保护。现在的孩子甜食吃得太多，牙齿早早的就坏掉了，我想通过这节活动，让幼儿知道刷牙的好处，掌握正确的刷牙方法，养成保护牙齿的良好习惯，并能坚持早晚刷牙。
活动目标：
1.使幼儿初步了解龋齿形成的原因及龋齿的危害和预防龋齿的相关知识。
2.教育幼儿牙齿是人体的一个重要器官，知道保护它 。
3.知道坚持早晚刷牙，吃完东西漱口，养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
活动准备：
小牙刷、茶杯、小镜子、牙齿模型 、《幼儿每日刷牙情况记录表》
重点：引导幼儿掌握正确的刷牙方法，知道怎样保护牙齿。
难点：了解龋齿形成的原因及龋齿的危害和预防龋齿的相关知识。
活动过程：
一、导入：
(1)猜谜，引出课题 (健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。)
(2)讲故事引出主题
小朋友们都知道森林里最凶的动物是老虎吧，可是现在小朋友们都不怕它了，到底怎么回事呢?(教案出自：屈.老师教案网)老师给大家讲一个故事《没有牙齿的老虎》小朋友肯定会奇怪，那老虎的牙齿怎么了呀?
二、过程：
1.听完故事后了解引起龋齿的原因
(1)爱吃甜食;
(2) 吃完东西不刷牙就去睡觉
2.引导幼儿谈谈的龋齿的感受
3.了解龋齿的危害
老师告诉小朋友爱吃甜食，吃完东西就去睡觉，不爱刷牙的孩子，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞。这样就不能很好的咀嚼食物，而且还很疼，影响我们睡觉吃饭，说话也不清楚，牙齿也不好看了。
4.教育幼儿如何保护牙齿
(1)我们应该怎样保护我们的牙齿呢?(请幼儿自由发表意见)
(2)拿出牙刷和牙齿模型教幼儿正确的刷牙的方式并教儿歌
(3)告诉幼儿怎样预防龋齿
牙齿对我们很重要，我们要保护牙齿。每天早上和睡觉前要刷牙，刷牙方确，吃完东西后要漱口，保护牙齿的清洁，还要少吃甜食，这样才能赶走龋齿。
三、延伸活动
为幼儿发放《幼儿每日刷牙情况记录表》，记录每天的刷牙情况，以督促幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
活动目标
1.观察比较浸入了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。
2.使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。
3.通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。
教学重难点：
掌握正确的刷牙方法和养成良好的卫生习惯。
教学准备：
1.被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。
2.课件《没有牙齿的大老虎》，护牙图片若干。
3.牙刷一把，幼儿饼干，小镜子，纸杯，清水若干。
教学方法与手段：示范法、比较法、观察法。
配套课件：小班健康课件《爱护牙宝宝》PPT课件
下载地址：kj.qulaoshi/ppt/2639.html
教学过程：
一、引出课题，激发幼儿兴趣。
1.放课件《没有牙齿的大老虎》，幼儿观看。
2.提问：动画片里的大老虎为什么会有蛀牙?
二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的?
1.请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样?
2.请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝出,自：quo.shi教,案网上有没有洞洞。
3.讨论：怎么会有洞洞的?
三、通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。
1.请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。
2.说一说它们有什么不同?
四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受：有了蛀牙会怎么样呢?
五、讨论：怎样保护自己的牙宝宝?
(幼儿自由想办法，边说边出示图片)
1.早晚刷牙，进食后漱口。
2.健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少 吃糖。
3.定期检查牙齿。
六、学习正确的刷牙方法。
1.请小朋友说说做做。
2.教师示范正确的刷牙方法。
3.幼儿跟教师一起做。
七、结束活动
师：“今天我们认识到牙齿的重要性，知道了要保护牙齿，也学会了刷牙的方法，请小朋友们回家以后也要坚持每天刷牙哦!”
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