在我们的生活中，总有一些人能让我们的坏心情变得更好，让我们有勇气面对未来的困难和障碍。这些人可以给我们的生活带来积极的能量，让我们抬头微笑着面对生活。你知道十二生肖中哪些生肖最擅长燃烧自己的小宇宙吗？
牛人：正能量牛人是充满正能量的人。他们从不沮丧。虽然他们会遇到不快乐的事情，但他们总是很容易让自己快乐。他们也可以感染别人。当你和他们相处一段时间后，你会发现他们是一个非常乐观的人，对一切都微笑。
老板命的五大生肖
兔人：善良兔子是一个特别善良的人，他们总是不一定是别人的委屈，所以当别人抑郁时，他们总是改变哄别人快乐的方式，他们有天使的心，可以治愈世界上所有的悲伤，他们擅长倾听，这让他们有很多朋友，也让他们未来的成功理所当然。
羊人：乐观达人羊人是一个快乐的生活，很多事情他们不喜欢强迫，他们觉得自然很好，一切都有自己的发展规律，当一件事我们做失败不必懊恼，生活很短，为什么委屈自己，所以他们想让每个人都快乐，快乐。
猪人：精力充沛猪是一个总是保持最好状态的人。他们似乎永远不会累。他们也特别擅长鼓励别人，让别人平静的心变得兴奋和不安。而且他们的小宇宙似乎一直在燃烧，让别人能感受到他们的热血澎湃，能随时调动别人的情绪。(神算网文章，转载请联系网站管理人员，否则视为侵权。）
本报记者 李建
用新鲜水果和蔬菜做成的果蔬干零食口感酥脆，不少商家宣称它们“更营养更健康”，所以成了很多年轻人喜欢的解馋“零嘴儿”。那么，果蔬干是一种健康零食吗？
科信食品与健康信息交流中心主任钟凯接受《中国消费者报》记者采访时表示，果蔬零食不一定健康，更不能代替新鲜果蔬。特别是采用低温油浴法进行脱水的果蔬干，因为油脂含量较高，还会给原来的新鲜食材带来额外的健康负担。
钟凯解释说，果蔬零食的加工有两个主流技术：一个是以“真空低温油浴脱水”或称为“真空油炸”为核心，另一个则是以“真空冷冻干燥”为核心。
真空低温油浴脱水温度约80—110摄氏度，在真空作用下，果蔬内的水分迅速气化被抽走。它的特点是加热时间短、营养保持较好，而且因为是缺氧环境，油脂氧化被抑制。此外，水分气化过程中也产生膨化作用，脂肪还可以改善食物的口感和风味。
一些商家在进行产品营销的时候一般主打健康牌：果蔬是健康的，加工工艺是健康的。但判断一种食物是否健康，最根本还要从营养成分表来分析。采用低温油浴法进行脱水的果蔬干，从某种程度上来说，其实是泡在油里加工出来的，比如用红薯、紫薯、南瓜、香菇、豆角等加工的果蔬干，脂肪含量大都在30%左右，比大家认为“不健康”的饼干、曲奇、辣条都高。而一些被宣称“更健康”的混合果蔬，脂肪含量甚至超过40%。这样的果蔬干，只吃2两，其提供的能量就大约相当于一顿正餐了。
再来看用真空冷冻干燥工艺加工的果蔬干，真空冷冻干燥是利用冰的升华现象，冰不融化就直接变成蒸汽流失，可较好地保存果蔬的营养、色泽和味道，果蔬变成疏松海绵状，口感酥脆。真空冷冻干燥果蔬的脂肪含量低得多，但碳水化合物多数在80%左右，其中多数是糖分。《中国居民膳食指南》建议成人每天半斤水果，大致相当于1两苹果脆。所以，用冷冻工艺加工的水果脆片虽然是不错的营养来源，但食用也需要适可而止。
来源： 中国消费者报
《盗墓笔记》中有一本云顶天宫，描述了发生在长白山脉的传奇，想象诡谲，有无限循环的墓道、九龙抬尸棺、以及棺内十二只脚的巨型蚰蜒—万奴王。小说里的万奴王并不是指一个人，而是指通过一种共生方式来达到“长生不老”的生物。
万奴王和蚰蜒共生。当一任万奴王死去，他体内的蚰蜒就会把尸体吃掉，并且拥有他的记忆，然后进入下一任万奴王体内，反复传承，直到这个蚰蜒死去。
历史上确实有万奴王的存在，不是共生生物，而是纯粹的人。万奴王名为蒲鲜万奴，是女真人，13世纪初在长白山一手建立东夏王朝。提起女真族建立的王朝，大家首先会想到清朝，或者与南宋对峙的金，而东夏鲜为人知。因为此人与他的王朝太过神秘，所以给后人留下很多想象的空间。
蒲鲜万奴与神秘的东夏王国蒲鲜万奴是金朝末年大将，1206年作为完颜赛不的副统，在与宋军作战时，出奇兵击溃宋军主力，从此登上历史舞台。1211年，耶律留哥反金投蒙，得到契丹族大量响应，自称“辽王”，引起金朝多年内乱。1214年，蒲鲜万奴受金宣宗命，被封为辽东宣抚使，成为辽东地区的最高军事行政长官，攻伐耶律留哥。
在与耶律留哥的战斗中，蒲鲜万奴败给了耶律留哥，便逃亡东京辽阳府。
甲戌，万奴领军40万，攻之，留哥逆战归仁县之北细河上，金兵大溃。万奴收散卒，奔东京。——《元史·耶律留哥传》
而此时（1215年）蒙金已然议和，金宣宗向南迁往开封。蒲鲜万奴于是“不暇东顾，思乘间据地自擅。”在金原本的东京自立为天王，国号大真，建年号天泰。当时金军到处溃败，大失民心，战乱使得人们怨声载道，蒲鲜万奴的自立自然得到了辽东女真的大力拥护。
时金主御下严刻，万奴畏罪不自安，又闻东驾迁汴，不暇东顾，思乘间据地自擅。——《蒙兀儿史记·蒲鲜万奴传》
1216年，大真建立的第二年，因为抵御不了蒙古兵，就归降了蒙古。等蒙古军退后，不甘心的蒲鲜万奴在两年后又叛蒙古自立，复国改国号为“夏”，称东夏皇帝。
东夏的历史记载非常稀少，金史、元史上寥寥数语，并都把蒲鲜万奴定性成“叛臣”，使金，削弱了金朝兵力。东夏被蒙古势力阻隔在大陆的东北方，不但与宋国不接壤，甚至与金国也无法保持联系。很少有人能接触到东夏的信息，更无从记录。
东夏的历史反而在《高丽史》中有大量记载。大抵是因为东夏的南部与高丽接壤，二者之间的交流与联系更为密切频繁。
蒲鲜万奴与蒙古帝国的关系蒲鲜万奴改国号为“夏”后，东夏和蒙古形成对峙之势。两国明争暗斗，都在拉拢高丽打击对方。表面上，东夏并不能抵抗蒙古骑兵，蒲鲜万奴只能唯蒙古命是从。1218年，成吉思汗征讨高丽，蒲鲜万奴也出兵参战。高丽在两国攻伐之下，不得不投降，并向蒙古和东夏纳贡。
东夏虽得到蒙古认可，成为一方帝国，但蒙古兵力强大，东夏不得不依附于蒙古。且成吉思汗派耶律阿海第三子捏儿哥作为监国，参与东夏国事。
蒙古曾对高丽说道：果与我结好，当先遥礼蒙古皇帝，次则礼万奴皇帝。——《高丽史》
然而，蒲鲜万奴不愿一直受蒙古掣肘，决意再叛。1224年，蒲鲜万奴杀害监国捏儿哥，勾结高丽反抗蒙古。据《高丽史》记载，蒙古木华黎死于山西之后，东夏国主动向蒙古致绝交书，至此双方决裂。
成吉思汗死后，窝阔台上位，首先就要收拾翻脸不认人的东夏国，宣布要出兵讨伐蒲鲜万奴。1233年，蒙古大军取道高丽，北进东夏境内，包围东夏都城，蒲鲜万奴被擒，至此，东夏国灭亡。东夏立国只有短短19年，在历史长河中昙花一现。
（査剌）从国王军征万奴，围南京，城坚如立铁，查剌命偏将先警其东北，亲奋长槊大呼，登西南角，摧其飞橹，手斩陴卒数十人，大军乘之，遂克南京。——《元史·石抹阿辛传》
东夏国虽然灭亡，可是女真旧部仍在。每当蒙古国征讨高丽，仍旧让东夏人作为先头部队。而朝鲜国对东夏的称谓，依旧是东夏万奴国。
蒲鲜万奴乱臣贼子也罢，乱世枭雄也罢，他建立的东夏到底对历史走向产生了一定的影响。能够从豪杰辈出的乱世里夺得一方天下，已是英雄。
东夏国考古遗址东夏国都城，南京城，位于延吉市与龙井市交界处，布尔哈通河与海兰江汇流处的城子山上。为了防范蒙古的入侵，该地区又多山，于是东夏国城市多建在山上，成为山城。
公元7世纪末到10世纪初，延边地区是唐朝渤海国的腹地，出土有少量渤海国遗存和大量东夏国遗存。城内出土有兽面瓦当、钱币、箭镞、铁斧、玉带饰、玛瑙佩饰、东夏国官印、占卜器等许多文物，对研究东夏国的历史具有重要的参考价值。
东夏国存在时间虽短，但它的出现与金、蒙古之间的政治变动密切相关。可以说，如果没有蒲鲜万奴的叛金自立，金可能不至于在短时间内灭亡，而将金作为军事缓冲区的南宋也将具有更长的备战时间，可能苟延残喘更久。所以，金与南宋的灭亡，与蒲鲜万奴建立东夏所引发的蝴蝶效应有关。
所以城子山山城在研究金、元历史以及东北历史中占有显著地位，是补充东夏国历史文献记载不足的实物资料。2013年，中国国务院公布为中国第七批重点文物保护单位，在东北历史研究中有重要地位。
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