测你社交等级怎么测(测你社交等级)

发布时间：2023-11-30 04:21:55作者：凉话刺骨来源：网络

测你社交等级(测你社交等级是什么)

测你社交等级

生活中那些有*性的人受到大家的喜爱，想成为一个有性的人*性的人可不是那么简单容易的事情，有的人要为之努力很久，有*性是好事。那你还有多少？*性，等级有多高？测试一下就知道答案了。让我们一起做一个有趣的测试。！

在你看来，人心难藏是因为什么？
A、因为每个人的追求都不一样
B、因为每个人的生活环境都不一样
C、因为每个人的运势都不一样
D、不好说

测试答案：
A、你的*性是最高级
你身上到处都是*性，你让人不喜欢，有很多人羡慕你，有很多人主动接近你，想保护你。*性是不可抗拒的，和这样的你相处大家都会觉得很开心，你身上也有很多人想学的东西。

B、你的*性是高级
你身上的*性很明显，所以大多数人都能看到你*喜欢你的性*也有很多多人。你是生活中很受欢迎的人。每个人都喜欢和你接触，你知道如何和别人相处。你的生活经常因为朋友而活泼。

C、你的*性是中级
存在于你身上*性，但很少，所以很多时候你*性会被每个人直接忽视。事实上，你不在乎别人怎么看你。你是那种随意的人，所以人们经常认为你反复无常。与你沟通真的需要耐心。

D、你的*性是低级
你身上没有什么*性，大多数时候我们都没有看到，想成为一个人*性的人对你来说很难。*性真的让你的人气变差了。面对生活，你总是不开明，不开明很难被大家喜欢。(请联系网站管理员转载第一星座网原创文章，否则视为侵权。

测你社交等级是什么

#把地球的故事讲给宇宙#

研究发现其实我们的社交焦虑在很大程度上是被培养出来的，我们并非生来就有社交焦虑。一定是家庭养育中或者成长过程中的一些特殊经历，导致我们遇到社交场合就会焦虑。从环境方面来说，虽然一个人没被欺负过，也没有经历过特别丢脸的事，但如果在生活中曾经看到其他人在社交场合被嘲笑，这些负面例子也可能导致一个人产生社交焦虑。这是因为通过观察模仿别人来学习合适的行为，是动物在进化中的一个重要能力。除了这些原因之外，从小被父母过度保护而没有机会学到足够的社交技能，也可能导致一个人在青春期出现社交焦虑。

这里有个社恐等级测试大家可以测一下

总分数为144分，累加计算得到自己的分数：

0~30分：无社交恐惧症

31~60分：轻度社交恐惧症，需适当调整心理

61~90分：中度社交恐惧症，建议咨询心理医生

91~144分：重度社交恐惧症，请尽快向专家咨询进行诊断和治疗

社恐有些是心理恐惧障碍，有些其实只是等级比较低的羞怯，大部分人其实都只是羞怯

社交恐惧障碍：对一些社交场合和需要表现自己的场合感到明显的紧张和害怕，比如和陌生人讲话、吃饭被人看见、需要演讲的场合，严重到了会出现明显的心跳加速、发抖、出汗、心悸、说话结巴等。

回避型人格障碍：害怕在与人交往中得到来自别人的负面评价，总是担心别人的看法、想象别人责备自己，为此会有回避交往的情况，导致圈子小、朋友少。

羞怯：在上述的场合中，会害怕、会紧张、也会回避，但是并没有因此而产生严重的影响，例如没有发抖、结巴，也没有被别人看出来，更加不会因此而不出门、不工作，并且，和大多数人一样，拥有着正常的人际关系。

如何克服社恐，社恐一般背后都隐藏着自卑。自卑不一定社恐，但社恐一定是自卑的。而一个自卑的人，很难跟别人相处好。

如果你想要你以后的人生轨迹是顺利且得道多助的话，第一点要求的是你的能力，仅次于能力的就是你的交际能力，有时在不同的情况下，人际交往甚至能胜过自身能力大小的作用。所以克服社恐的性格是非常重要的！