有时减肥实际上取决于个人因素，有些人可能不舒服，有些人很简单，根据日常生活方式，稍微注意，可能减肥，不需要他们计算他们的三餐和锻炼，如果他们想减肥，往往是最好的减肥效果。
座
座在任何方面都要求自己做得最好。他们是极其自律的人，不会放纵自己的生活。座小时候长大后还是有挑剔的性格。挑剔的性格也会让座有点挑食，也可以说是自律。如果你不吃太多，你就不会吃太多的油，如果你不好吃，你就不会强迫自己吃。各种因素导致座的人吃得很少，如果你吃得很少，你就不会发胖。而且座有洁癖，感觉不干净就不吃。追求完美的座也会定期保持身材，在瘦身的前提下保持更好的身材，让自己更健康。
死亡率最高的星座
射手座
射手座是天生的冒险家。他们追求自由，可能一辈子都在四处奔波。这么大的消费让他们不是很胖，非常喜欢运动。当她觉得自己需要减肥时，很容易达到她想要的目标。对于不经常锻炼的人来说，高强度的锻炼和锻炼是普通人无法做到的，对于经常锻炼的射手座来说，这只是在平时的基础上增加一点力量，他们可以坚持下去。
双子座
事实上，双子座是一个非常爱美的星座，虽然他们处理的大部分事情都是三分钟的热度，但为了好看，他们可以坚持下去。毕竟双子座对的颜值要求是很高的，说是自己也好还是别人也好，双子座总是对自己的外表和形体方面有着很高的要求，哪怕胖一点点在双子座的眼里也是不可饶恕的。一旦出现肥胖趋势，就会尽力阻止这种趋势的蔓延。虽然丰满也可能是一种美，但对双子座来说，这是他们永远无法忍受的。如果他们胖了，他们不能穿很多衣服。
文/1点星座
无论是胖子还是瘦子都爱美，你是一个爱美的人吗？可是你是否有这样的烦恼，那就是即便是你再努力减肥，然而看上去还是比较肥胖，其实你只需要知道你肥胖的根源在哪里，就能事半功倍。
1：白羊座
其实，白羊座的女孩子们之所以变得比较肥胖，就是因为她们是火象的星座，虽然在生活中也是性格开朗活蹦乱跳。但是，能量的囤积总是非常多，想要瘦下来就必须调整好自己的生物钟，从饮食着手。
2：座
座是一个最喜欢折磨人的星座，不仅仅是折磨自己，还喜欢折磨别人。她们总是在要求完美，可就是体重让她们很担忧。如何瘦下来最有效？座的朋友们内分泌紊乱会导致肥胖，跟自己的性格有很大关系。
3：摩羯座
作为一个地地道道土象星座的人，摩羯座的女孩子们肥胖的根源就在于管不住自己的嘴。自然就瘦不下来，想有一个好身材，运动是必须的。懒惰的摩羯座的姑娘们最喜欢吃饱了就坐着或者是躺着，难怪瘦不下来。
4：双鱼座
双鱼座是一个水象的星座，喜欢水的鱼儿们身材比较肥胖就是因为她们喜欢喝水，而且是喝水都会长肉的人，也是很无奈，她们为了减肥超级苦恼。喝水过度导致虚胖，这就是双鱼座面临的肥胖难题。
狮子座：
狮子座一生气，整个人的状态就特别差，状态一差，干什么都不行，瞬间就瘦下来了。狮子座是典型的心情影响一切，心情好了，干嘛麻顺，吃嘛嘛香。而一旦心情不好，看谁都不顺眼，做什么都不顺利。所以，狮子座减肥也是有秘诀的，那就是生气。只要一生气，他们整个人就不在状态，不想吃饭，不想喝水，甚至都不想动，身体迅速消瘦。
但是，狮子座并不会为了暴瘦，而去刻意的生气，这样对身体也有巨大影响。只是情绪这一种东西，并不是自己可以控制的了，狮子座平时难免遇到一些烦心事，再加上狮子座自己本来就是暴脾气，两句话不合就会破口大骂。在这种性格的驱使下，狮子座是三天两头就发火，三天两头就生气，因此他们从来都不会长肉。不知道的还以为用了什么减肥秘诀，其实理由很奇葩，只是在生气。
射手座：
射手座是那种不能熬夜的人，一熬夜可能就会瘦个好几斤，连续几天暴瘦十几斤完全不在话下。射手座的人很在意体重，经常会减肥，但是他们减肥一般都是少吃少喝，却从来不敢像别人那样熬夜。说起来倒不是射手座不想熬夜，而是身体状态不允许，因为射手座一熬夜，就暴瘦，没有任何征兆的暴瘦。
也许，射手座第一天还是健健康康，胖胖乎乎的，但是在接连熬了几天夜之后，就会变得脸色蜡黄，身体消瘦，给人一种节食过度的感觉。可能是因为每个人的体质不一样吧，有些人熬夜，只会导致越来越胖，但是射手座的熬夜，就会导致他们状态不佳，营养流失，以至于突然爆瘦。所以，如果你仔细观察你身边的射手座，会发现他们基本上都不会熬夜，理由很奇葩。
金牛座：
金牛座的身体特别脆弱，他们只要一生病或者一拉肚子，体重就会直线下降，暴瘦的非常迅速。暴瘦的方法有很多种，金牛座却是最让人惊讶的，因为他们的身体特别脆弱，也许看着很健康很健壮，但是其实不堪一击。有时候只是吃错了东西，拉了个肚子，脱了个水，又或者呕吐了一次，金牛座都有可能暴瘦。
所以，金牛座暴瘦的理由，不得不说，还是很奇葩的。因为拉肚子是每个人都会面临的事情，大多数人只是多上两次厕所，多难受几天就好了，但是金牛座却不行。他们在拉肚子这种情况下，极容易导致身体状态失衡，轻则影响几天的进食和情绪，重则就会引起好几斤的身体变化。当然了，这样暴瘦的方法，并不是什么令人羡慕的事，反而有些让人担忧。
天秤座：
天秤座只要管住了嘴，少吃零食，瞬间就可以瘦下来，都不需要怎么去刻意运动。天秤座的体质非常奇妙，懒懒的他们极少运动，但是却不会长肉。不过天秤座不能吃，只要零食一吃多，就会可以迅速变胖。这种体质，也让他们拥有了一种很奇葩的暴瘦方式，那就是只要不吃零食，不吃高热量难消化的东西，就会迅速消瘦，甚至并不需要怎么运动，管住嘴就行了。
也许你觉得很不可思议，正常的吃饭，只是少吃零食，怎么可能会爆瘦呢？但是事实证明，天秤座就是这样。平时的天秤座可是个贪吃鬼，什么样的美食不尝一尝，再加上他们自己对于体重并不是很在意，常常导致臃肿和肥胖。但是不用担心，只要天秤座意识到了这个问题，管住了嘴，用不了几天功夫，就会暴瘦十斤几十斤。这么奇葩的体质，也是超级令人羡慕。
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