【巨蟹座抑郁】
心理因素
癌症有时很难克服内心的抑郁症。他们倾向于过于关注自己的感受，深入思考，寻找自己情感的答案。他们经常被自我怀疑和完美主义所困扰，这使他们无法平静地面对生活中的压力。
情绪体验
巨蟹座容易受伤，情绪变化很大，容易沉浸在负面情绪中。如果他们有强烈的情感体验，他们很容易陷入抑郁。他们会沉浸在对过去的遗憾和遗憾中，很难放手，尤其是当他们感到受伤或担心时。
巨蟹座为什么会抑郁
情绪极化
巨蟹座的抑郁症状通常表现在情绪极化上。当他们受到伤害时，他们很难控制自己的情绪，有时会突然陷入消极状态。虽然他们对这两种情况有很强的反应，但这种情绪极化会使他们容易陷入抑郁。
抑郁的表现
巨蟹座的抑郁症表现在很多方面，如抑郁、精神疲劳、睡眠受损、记忆丧失、视力狭窄、当事人困惑等。此外，他们还会表现出缺乏动力、抑郁、焦虑、对大多数事情不感兴趣、反应迟钝、放纵抑郁等特点。
处理方法
巨蟹座抑郁症比较严重，必须采取有效的治疗方法来缓解抑郁症状。首先，建立良好的心理调节机制，深入了解自己内心的情绪变化。如果发现自己的情绪变化太大，要及时采取措施缓解。其次，多参加运动、散步、游泳等健身活动，能有效缓解身心压力。最后，联系亲友，用友好的语言表达自己的情绪，更容易被理解和支持，从而缓解抑郁。
美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的
David D·Burns博士曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单（BDC）”，这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着忧郁症，且省去你不少用于诊断的费用。
请在符合你情绪的项上打分：
没有0 轻度1 中度2 严重3
1.悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？
2.泄气：你是否感到前景渺茫？
3.缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4.自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5.内疚：你是否对任何事都自责？
6.犹豫：你是否在作决定时犹豫不决？
7.焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
8.对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
9.丧失动机：你是否感到一蹶不振或做事情毫无动力？
10.自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？
11.食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？
12.睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？
13.丧失：你是否丧失了对性的兴趣？
14.臆想症：你是否经常担心自己的健康？
15.自杀冲动：你是否认为生存没有价值或生不如死？
评分方法：
测试完之后，请算出你的总分并评出你的忧郁程度。
测试分析：
0～4分 没有忧郁症5～10分 偶尔有忧郁情绪
11～0分 有轻度忧郁症21～30分 有中度忧郁症
31～45分 有严重忧郁症并需要立即治疗
假如你通过BDC忧郁症清单测试表测出你患有中度或严重的忧郁症，我们建议你赶紧去接受专业帮助，因为当你需要援助而没有及时地寻求援助时，你可能会被你的问题击毁。
上次我们说了太阳星座，月亮星座，上升星座分别影响着人们的哪些方面，今天我们来找到自己的月亮星座和上升星座。
月亮星座查询表
月亮星座查询表使用说明
1、月亮星座是按阴历（农历生日）来看的，这点有区别于上升星座、太阳星座等。
2、若你算出来的星座农历生日介于两个星座之间，会同时受到这两个星座的影响，所以性格也会介于两者之间。
3、月亮星座查询表只是个粗略的估计，它等于是把每个月当作29天来算。但实际上，大月是30日，而且每年的情况也应不同。因此最详细的计算，必须再查更详细的表。
4、举例说明：某人太阳星座为天蝎座，农历生日为10月19日中午12:00，找17日11时30分-19日22时30分那一栏，对照结果是双子座，便可得知他的月亮星座是双子座。
上升星座查询表
刚刚说到月亮星座是用农历生日来查询的，而现在上升星座和太阳星座一样用公历生日查询，也就是阳历生日。
1月1日-1月28日 生人上升星座查询表
1月29日-2月25日 生人上升星座查询表
2月26-3月29日 生人上升星座查询表
3月30-4月29日 生人上升星座查询表
4月30-5月31日 生人上升星座查询表
6月1日-6月28日 生人上升星座查询表
6月29日-7月29日 生人上升星座查询表
7月30-8月30日 生人上升星座查询表
8月31-9月27日 生人上升星座查询表
9月28日-10月29日 生人上升星座查询表
10月30日-11月30日 生人上升星座查询表
12月1日-12月30日 生人上升星座查询表
好啦～相信我的宝贝们都已经找到了自己的月亮星座和上升星座，鼓掌
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